プラーク（歯垢）・歯石について
プラーク（歯垢）は、歯の表面に付着した食べかすではなく、その食べかすに種々な細菌が感染し、その細菌と細菌の生成物が混じり合い非常に粘着力の強い層状を呈したもので、食後わずか数分で出来ます。
このプラークは、時間の経過とともにその厚みを増しますので、食後直ちにブラッシングを行うことにより食べかすを除去し、ひいてはプラークを除去することが肝要となります。
歯石は、このプラークが、時間の経過とともに石灰化して固くなったものです。
読んで字の如しですが、固い歯石には歯ブラシも歯が立ちませんので、歯科医院で振動を利用した機器や専用の器具を使ってこそぎ落とすことが必要となります。
プラーク・歯石とも細菌の固まりであり、適切な口腔清掃を行いプラーク・歯石を除去することは、むし歯のみならず歯周病（歯槽膿漏）の予防の観点からも非常に重要なことです。